Загубата на близък човек е едно от най-тежките изпитания в живота. В такива моменти е важно да си дадем време за скръб и да не се притесняваме да потърсим подкрепа. Разговорът с приятели, срещите с психолог или дори кратките моменти на медитация могат да помогнат да се почувстваме по-стабилни. Всеки човек преживява тъгата различно, затова не съществува универсална формула – важно е да бъдем търпеливи към себе си.
Last Update:
04.09.2025
Без коментар! Бъдете първи